台州代孕联系:你也想过每天躲起来一小时,不
来源:http://www.zgfltc.cn  日期:2019-04-16

  约稿

  已经下班了,在地铁上蹭到个可以靠的位置,想听会儿音乐,一条微信过来了。“那个活还要改一下,我给你把修改版打包发过来。”一个硕大的文件。你看着,呼吸凝了几秒,都没有勇气去点开它。

  “我他妈一出办公室,就该把手机关了!”

  早起,寝室里其他人还睡着。洗漱,盘算今天有哪段时间没课,可以腾出点空档的;电话来了:是还不太会手机打字、坚持要打电话的老家亲戚。“哎呀让你定下来的事定了没有啊?快点回来吧!”“我还没考虑好,再考虑考虑。”“哎呀要快点决定啦!你在那里反正也挺麻烦的,要不要回来?”你默默听了会儿,不知道该说啥,“哦哦哦,我要去上课了。”挂了手机。天气挺好,但你大概知道,一整天都不会开心了。

  吃着饭,你假装不经意看手表。别露怯。别急。你从这里打车到另一个局大概半小时,现在离下一个局还有47分钟,这里餐桌上的三位好像快要谈完了,一会儿可以很从容自如地散局赶另一边……正斤斤计较计算的时候,来了条语音信息。你气得叹了口气。当着人聊事呢,怎么听语音信息呢?能不能考虑下我?

  在停车位停好了车,看看外面,忽然不太想出去。一是冬夜寒冷,二是,想到进了家门,就要面对加班赶工的活儿、孩子待辅导的作业、“这几个计划你看一看我们要尽快决定了”、“你说好了今天要给家里修水龙头的”。

  如果能有一刻自由,多好啊。

  可是为啥这么难得呢?

  

  “张佳玮,你是自由职业者吧?”你问,“是不是比较自由?”

  “根本没自由。”张佳玮说。

  “不是都说你们自由职业者很轻松?不用交际,没有领导,随时工作随时娱乐?”

  “没有领导,那每个合作方都是领导,不能得罪;不用交际,也意味着基本24小时待命,随来随做。”张佳玮摇摇头叹气,“最大的压力来自于自己。哪怕闲下来没事做,也想着拳不离手曲不离口。你不也是?”

  你回忆了一下。的确。哪怕闲下来,也不敢完全放松。因为,不知道什么事儿在等着你。

  “所以,是不是有时连玩儿都有罪恶感?”张佳玮台州代孕联系:你也想过每天躲起来一小时,不问。“觉得自己这一刻没创造效益,没捡着钱就算是亏了的感觉。”

  “我算是明白了。”你愤愤然,“都怪现代科技。以前哪用得着24小时待机?”

  “倒也不是。”张佳玮说,“现代科技让你找乐子也容易,烦恼也容易。别人容易找到你,你也容易找到别人,或者其他乐趣。喜和忧都更密集了,放大了,所以觉得烦恼多了。”

  “那,怎么能每天偷一小时出来呢?只有我自己跟自己独处。”

  “挺难的。”张佳玮说,“我也试过。你每天给自己一小时,对别人说你在干正事,不会受打扰。但别人怎么信你呢?以及,你怎么说服自己呢?真正最难过的,是自己那关。多少人都是在一边痛苦一边拖延,却又没力气改变。 当然,世上有许多勾当,你做了,就可以与外部世界隔绝,停留在自己的世界里。在酒吧里喝酒,在游戏厅打街机游戏,到电影院看电影,都能让你暂时忘记世界,沉浸在你自己的世界里。毕竟人大多数痛苦,来自于能力不足——说到底就是,缺乏控制力,无法给自己安全感,无法给自己以力量。躲到虚拟世界里一会儿,很开心。但这总有结束的时候 ,你会有罪恶感:因为自己也知道,躲避归躲避,并无法解决问题。”

  “那你是怎么办的?”

  

  张佳玮思忖了一会儿,说:“这事不能让我的编辑知道,但我一般是说……我在跑步。”

  “啊?”

  “而且我的确在跑步。”张佳玮说。“或者做无氧。锻炼身体保持健康天经地义,没人能管得了你,没有人会说‘那么你别运动了吧’,不会的。”

  “哦?”

  “然后呢,运动的时间,都是你自己的。有个好耳机,你就能听音乐,你喜欢的歌也好,你喜欢的相声也好,你喜欢的广播剧也好。你可以跑去这个城市任何你喜欢的地方。用什么节奏随便你。”

  “那这个跟自己一个人待着做点别的有啥区别?”

  “生理上来说,提高体表温度,台州代孕联系:你也想过每天躲起来一小时,不刺激多巴胺分泌,促进新陈代谢,改变体型——这些都是改变激素分泌的事。人的情绪由激素左右嘛,所以运动等于是给自己身体喂兴奋剂了:只是这激素是自己分泌,不是口服的。心理上来说,运动能让你明白自己有多强壮,于是加强控制力和信心;或者让你明白自己多脆弱,于是懂得放下许多偏执。人不是全知全能的,只是会疲倦、会疼痛、会力不从心的这么一具肢体,想明白后,心情反而会放松许多。所以运动可以让你过自己那一关。做其他任何事虚度时光,你都会多少有些罪恶感,觉得消失了一小时,就是浪费了一小时。但运动这事,你没有浪费,而是实打实地将每一分钟都用到位了。你确认自己在做有意义的事,同时可以名正言顺地远离一切干扰。毕竟,我们最后要过的,是自己那一关。运动时,你就是你,你可以躲在自己的世界里,却又确确实实地加强着自身。你可以名正言顺地不与外界做任何接触,专心加强自己——多好?”

  对很多人来说,如果消失一小时,去看电视、打游戏、看网文、聊微信……,越快乐越会有虚度光阴的负罪感。唯有健身运动,虽有“自虐”的嫌疑,却会褒奖自己的“自律”。所以,生活在聚光灯下的职业模特王子乔,固然有着体重上的严苛要求,却愿意用每天一小时淋漓尽致的运动,来换回活得潇洒,吃得尽兴。王子乔告诉我们,每个人的身材都有可塑性,只要不停地探索和付出,就能遇见更完美的自己。

  Keep 今年推出了一套主题为《每天消失一小时》的运动系列纪录片。王子乔就是其中一位热爱健身的职业模特。这个系列还记录了篮球训练师 @扎提zatzatzat的衣食住行和生活态度。不论工作多么辛苦,扎提都会坚持每天健身一小时,因为这是他保护自己不受伤的方式——尽管他的一天几乎都在球场度过,每天训练8小时。

  纪录片正片一共 6 集,每集 3 分钟。每支片子都有一个主角,除了职业模特王子乔和职业篮球训练师扎提,还有球鞋设计师、热爱极限运动的辣妈、坚持健身四十年的爷爷和减脂50斤的博士,每个人都代表了一种生活方式,我们可以从中看到自己的影子。

  过于简单便捷的联系方式,让现代人很少拥有属于自己的时间和空间。但维持自己的状态、保持独立的生活态度又非常重要。当你和世界暂时失联,运动不会让你感觉到浪费,反而能让你确认自己在做有意义的事。你可以尽情躲在自己的世界里,名正言顺地远离一切干扰。因为你确信,每一分钟,你都在实打实地提升自己。

  点击阅读原文,观看Keep《每天消失一小时》系列纪录片。


青岛代孕真假 呼和浩特代孕产子公司T
Copyright © 2002-2030 Power by DedeCms [设为首页] [加入收藏]